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最近比较喜欢练背

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银鱼

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发表于 2015-4-9 11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自广东
欢迎喜欢健身塑身的朋友们交流 相传背部是衡量健美标准的指标 最近比较喜欢练背 今天下午就去超级组一下

(很多人都会诧异,为何别人的胸大肌形状以及中缝那么漂亮,手臂线条那么清晰,背部的层次那么分明,等等这些都是建立在一定的维度基础上的,不要拘泥于线条的局限,先把维度增大吧。)

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铜鱼

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发表于 2015-4-12 21:03 | 显示全部楼层 | 来自广东
哦,大只佬,李小龙吗
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小虾

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发表于 2015-4-18 09:35 | 显示全部楼层 | 来自广东
:jjx:jjx:jjx
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中鱼

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发表于 2015-5-1 09:43 | 显示全部楼层 | 来自广东
你的背好正点咯
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中鱼

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发表于 2015-9-6 13:42 | 显示全部楼层 | 来自广东
领跑?
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银鱼

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 楼主| 发表于 2015-10-2 11:39 | 显示全部楼层 | 来自广东

自然流
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中鱼

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发表于 2015-10-6 16:09 | 显示全部楼层 | 来自广东

我也是自然流。但是我不会练:dizzy:
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银鱼

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 楼主| 发表于 2015-10-6 17:09 | 显示全部楼层 | 来自广东
Missing-past 发表于 2015-10-6 16:09
我也是自然流。但是我不会练

可以请私教即嘛
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