谁能告诉我煲汤

呕得牛

请问各位，谁知道生孩子后，月子里应该喝什么汤呀，咋做呢？都需要什么药材。先谢了。

心怡

上网查下啦!有好多介绍的!

魔鬼鱼

生完孩子后不能一下子就喝补汤,不能一味地煲鸡汤\炖汤,会适得其反, 喝些鱼汤就不错,除非是医生有特别交待,不能盲目进补,乱下药材煲汤会影响乳汁分泌,且BB会通过母乳吸收产生不适. 所以 , 清淡些好,现在都不会说出现营养不良的现象.建议你还是买这方面的书看一下

[ 本帖最后由 魔鬼鱼 于 2007-3-14 09:38 编辑 ]

鳕鱼

..对...鬼鬼的建议绝对信得过既,最近距对呢方面研究紧嘎,大家关于呢方面有5明的,可以咨询下距既;P

天籁寂静

饮鱼汤绝对无错，有泌乳既作用～

鳕鱼

..寂静MM呢D系专业人士的意见来嘀....

天籁寂静

:$ 5好甘讲～

谁是我

:victory:

小唐唐

我生我女女个阵就只饮猪腰汤,有时饮排骨汤,但吾知点解吾饮得鸡烫(饮左就发烧).

麻牛面

木瓜煲鱼尾
记得先将木瓜炒炒
好简单噶轧