“减负十条”落地！新学期，佛山中小学迎来这些新变化

楼市快讯

课间从10分钟调整至15分钟、每天综合体育活动不低于2小时……2月13日，中小学迎来开学，佛山市教育局此前出台的义务教育“减负十条”正式落地。佛山各学校积极调整新学期课程安排和作息表，努力保障同学们劳逸结合、健康成长。

新课程表启用
课间活动时间更多了

“铃铃铃……”新学期的第一天，不少同学发现，上下课铃声时间已经进行了调整。佛山市华英学校附属小学各班级已张贴出新的课程表，将课间10分钟增加至15分钟，每天的大课间调整至30分钟。

新学期伊始，顺德区龙江陈涌聚龙小学发布致家长的一封信，向家长介绍学校落实“减负十条”举措。据了解，为保障学生休息时间，该校早上8:20上第一节课。因特殊原因提前到校的学生，学校将执行随到随进的要求，学生到指定的地点并由值日教师负责看管，确保学生安全。

作息表“上新”，是否会影响午休、放学等安排?“午餐开始时间从11:45改为12:00，午睡开始时间从12:30改为12:40，起床时间仍为13:50，影响并不算大。”禅城区环湖小学校长任利华表示，为了保证15分钟课间，学校会加强监督，包括教导处例行督查、值日行政巡查、级组内部互查等，避免老师“拖堂”，把课间完完整整地还给学生。

三水区科创实验学校副校长介绍，学校根据不同学科、课型特点，探索“长短课”机制，即除了40分钟的常规课外，还设置时长30至35分钟的多元校本课程，从而合理安排学生在校总时长。

课间花样多
学校开发更多活动区域

课间时间延长了，对同学们意味着什么，又该怎么过?佛山多所学校正在完善课间活动相关措施。

佛山市华英学校附属小学积极拓展活动空间，开放各功能场室，设置专门的自由活动区域，提供益智游戏、下棋、阅读、唱歌等文化娱乐活动，鼓励学生课间走出教室，进行适度活动。学校还将争取在一个月内完成智慧体育系统的安装和检测，让孩子们课间就可以在校内空旷的地方进行人机互动式的智慧体育活动。“课间让我有更多的时间和好朋友一起画画、看书、编故事。”学生说道。

在佛山市惠景小学，新学期，每个楼层的课室走廊都新增了两组跳格子活动贴。每当课间休息时，孩子们或路过，或驻足，都忍不住纷纷上前体验一番。学校党支部书记、校长陈桂芬介绍，学校把部分课程的体制进行调整，变成长短课程，在课间15分钟增加了跳格子、跳绳等传统体育项目，与孩子们的学习教学融合起来，确保每位学生每天都有两小时的体育运动时间，养成锻炼身体的好习惯。


佛山市惠景小学学生课间体验跳格子。

佛山市华英(高明)学校积极研发课间15分钟活动操，在每天30分钟的大课间，学校将校园武术操与传统跑操结合起来，让内容更加丰富。据了解，下一步，学校将着手建设有特色的体育课程体系，建设2+1+n体育课程，每周三全年级同上一节体育课，并进行班级体育PK赛。

南海区南海实验小学周期式地将教室和走廊划分为游戏区、益智区、角色扮演区等，完善电子班牌平台系统，提供菜单式游戏供学生选择，全程由学生借助电子班牌进行组织管理，教师借助校园智慧平台进行安全管理。

每天1节体育课
学校尝试走班制教学

“小胖墩”“小眼镜”比例较高等问题备受社会关注，佛山“减负十条”中明确要求义务教育学校每天开设1节体育课，要通过体育课+大课间、体育课+课间、体育课+体育课后服务等方式，保障学生每天综合体育活动时间不低于2小时。

新学期，三水区实验小学实施“1+1+15”阳光运动模式，即1节体育课、1节阳光大课间以及15分钟的小课间体育游戏活动，学校将利用连廊等公共活动空间，为学生打造微运动场。


三水区实验小学体育课堂。

而在顺德区龙江镇，自2024年9月起便率先在全镇实施义务教育阶段学校每天1节体育课。例如在顺德区龙江丰华初级中学，每天一节体育课采用“3+1+1”模式，即“体育常规课3节+体育走班课1节+体育特色活动课1节”。除了传统的田径、篮球、足球等项目，丰华中学还增加了武术、跳绳等特色课程，满足学生的不同兴趣和需求。同时，学校根据学生的身体素质和运动能力进行走班制教学，学生可以根据自己的喜好选择课程，打破班级界限。


顺德区龙江丰华初级中学体育课。

禅城区南庄镇吉利中学将结合学校资源和学生兴趣，开发具有特色的体育活动课程，如龙狮、武术、健美操、体育舞蹈等。此外，该校还尝试推行走班选课制度，让学生根据自己的兴趣选择体育课程(如篮球、健美操)，提高学生对体育课的参与度和积极性。


禅城区南庄镇吉利中学计划开发龙狮等特色体育课程。

落实作业“熔断机制”
提质增效举措并举

“减负提质增效”在于精准剔除重复性、机械性的无效学习任务，优化学习体验，全面提升学生综合素养。

为此，南海区南海实验小学借助信息化平台建立作业台账，及时反馈作业量、作业类型、作业时长，落实家庭作业“熔断机制”。同时对学生进行过程性评价，建立数字档案，形成数字画像，为大规模因材施教提供数据支持和资源推送。

南海区南海中心小学在新学期推出“成长留白计划”，将每周一设为“无作业日”，以“四个一”实践活动(共读一本好书、完成一次亲子运动、承担一项家务劳动、参与社区志愿服务)替代书面作业。同时学校实行家庭作业“熔断机制”，老师将会根据学生完成作业情况做出教学调整，家校共同引导孩子合理规划时间，培养良好的学习习惯。

为积极落实做好科学教育加法，顺德区龙江陈涌聚龙小学将科学教育纳入课后服务素质托管必备项目，利用周三课后托管，整合校外机构与校内教师资源，分年级段开展科学探究活动课，进行形式丰富的科学实践。此外，学校还将依托顺德区“发现顺德·研学之旅”和龙江镇“一粒果仁、一块木头、一条塑管”特色研学体系，开展自然科普、劳动教育、民俗体验等校外实践活动，让学生在真实情境中学习成长。


顺德区龙江陈涌聚龙小学组织学生进行研学。

佛山市教育局相关负责人表示，接下来每学期将深入到全市五区的学校进行督导，多渠道收集违反学生减负政策的情况并纳入学校声誉评分指标体系，及时干预和调整措施，确保机制的有效性和可持续性，推动义务教育学校减负提质增效。

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学习10小时足够了，包括体育时间，作业时间。