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[云东海发布专栏] 2023云铁|天气、赛道、赛程如何?参赛须知→

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发表于 2023-4-27 02:51 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自广东

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恒洁杯2023广东万里碧道·佛山三水云东海铁人三项赛还有几天鸣笛开赛!你们做好准备了吗?  参赛运动员必看!
推文目录
天气预报
赛道路线图
赛前准备
比赛装备
参赛号码查询
领物须知
自行车租赁提车及换项区存车
号码布样式说明
完赛后领物明细
竞赛流程
深水测试
赛前技术会
交通指南
附件一 竞赛规则
附件二 参赛声明书(含70岁及未成年的声明)
附件三 体检指导建议




天气预报与水温
天气预报
27到28日多云为主,气温回升;
29日受冷空气影响,有一次中雷雨和降温过程;
30日到5月3日多云天气为主,偶有阵雨;
5月4日到6日多云间阴天,有阵雨。
三水区气象台2023年4月26日15时30分发布


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参考水温
4月25日 7点15分 水温23.6摄氏度
以赛前1小时的水温为准

赛事规定
半程大铁及60岁以上人群:24.6度及以上水温不允许穿胶衣
标铁及半程标铁:22度及以上水温不允许穿胶衣




赛道路线图


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赛前准备
打铁还须自身强准备比赛前期,不建议高强度的训练,让你的身体保持在最佳状态,等待开赛吧!最近注意饮食安全哦!调整好比赛的心态。




比赛装备
赛前不建议更换新装备啦,给你的爱车做好保养,准备好一对最舒适的跑步鞋,比赛才能得心应手哦!1、游泳铁三服(连体泳衣或者能覆盖躯干的其它衣服,不建议T恤,因为游泳阻力太大)、泳镜、泳帽(由组委会统一发放,可自备一顶)、安全气囊/跟屁虫(必备)、凡士林、防雾剂、防寒泳衣(根据自己的需求,考虑是否准备,能否使用,以赛前1小时公布的水温为准)2、自行车必备:自行车(提前检查保养好)、头盔、水壶(请勿使用玻璃水壶或矿泉水瓶)选备:自行车锁鞋、骑行风镜、码表、功率计、备胎、撬胎棒、便携式气筒(或CO2快速充气瓶),基础工具组,提前做好准备,才不至于在比赛中车子出现小故障时要退赛哦!3、跑步舒适跑鞋、袜子、运动遮阳帽、号码带、水壶腰包、肌肉贴、太阳镜4、其他能量胶/棒、蛋白棒、盐丸、运动饮料5、签到证件类①身份证(其它有效身份证明)②深水合格证(或铁三完赛证、游泳比赛证、救生员证等)③近6个月二级甲等及以上医院体检报告,必检项为心电图、血压检测(或提供2022年4月及以后的铁人三项完赛证书可以抵体检报告,骑跑两项可以使用半马、全马完赛证书抵体检报告④建议为自己购买一份高额的意外保险(赛事保险额度毕竟有限)6、生活装备①手机+充电器②防晒霜③热身油④运动手表⑤毛巾等注:据目前的天气预报,比赛当天可能会下雨,大家要做好雨战的准备!




参赛号码查询
第一步:下载「第一赛道」APP进行查询第二步:登陆账号,在“我的”找到“线下赛”第三步:点击进入“恒洁杯2023广东万里碧道·佛山三水云东海铁人三项赛”,即可查看号码牌




领物须知
时间
4月29日9:00-18:004月30日9:00-20:30地点云东海街道办广场(铁人村)
d7749f67ee98e9dfdc8762d30b12b471.png 注:比赛期间如果计时芯片丢失,可能会导致无法统计成绩,请铁友们小心妥善安装计时芯片,并根据个人需求进行加固



自行车租赁提车及换项区存车

1.风球体育铁人三项俱乐部租赁自行车
提车时间:4月30日9:00-20:30提车地点:铁人村风球体育铁人三项俱乐部展览位提车方式:打开下方二维码,找到核销码,在现场凭借核销码提车


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2.通过短信信息租赁自行车
提车时间:4月30日9:00-20:30提车地点:铁人村风球体育铁人三项俱乐部展览位的对面提车方式:在现场凭借租车短信租车
3.换项区开放存车时间转换区存车的开放时间为4月30日14:30-19:00、5月1日6:30-7:50




号码布样式说明


2a6bf38a26b3be45258df0892665a51f.png 半程大铁选手号码牌(白色)



051d65773c6f438e7a6cd473fd87ae1f.png 标铁选手号码牌(浅蓝色)



d171661c0f53df9aa5e8f04b3726348b.png 半程标铁选手号码牌(黄色)



7a0bd06b4ad944a6e385df584a515291.png 骑跑两项选手号码牌(绿色)






完赛后领物明细
物品
数量
完赛毛巾
1
完赛奖牌
1
完赛纪念服
1





竞赛流程


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请点击大图查看





深水测试
深水测试时间为4月30日 9:00-11:50,13:10-16:00,请需参加深水测试的运动员至出发平台参加深水测试。请务必在规定时间内到指定地点参加测试,否则无法参赛。测试内容:1.踩水30秒 2.游泳200米(泳姿不限)     




赛前技术会
更多比赛信息请参加赛前技术会时间:2023年4月30日19:00-20:00地点:广东省佛山市三水区云东海街道办事处112会议室

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将由技术代表(裁判长)为您讲解竞赛注意事项及答疑解惑,详细的介绍整个赛事的流程和铁三赛事的细节。包括:
竞赛简介
号码布、纹身贴、计时芯片的的正确使用方法
竞赛路线
集结、游泳、转换区、自行车赛段、跑步的竞赛规则
处罚条款等等

赛前技术会中为您解答竞赛疑惑,让你打铁不迷惑!




交通指南




附件下载

云东海铁三选手群
已报名恒洁杯2023广东万里碧道·佛山三水云东海铁人三项赛的参赛选手,请您扫码添加“2023云铁选手二群”,有任何疑问可以直接与组委会工作人员进行沟通。

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来源:第一赛道
编辑:佛山新闻网 黄敏玲
审校:云东海街道宣文旅办、朱广晖


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本版积分规则