木瓜雪梨南北杏鲩鱼尾汤。。。

英國女海盜eliza

木瓜具有利水消肿、抗疫杀虫、清热、消食、祛风、抗痉挛的功效。可以治疗消化不良、胃痛、乳汁不通、肺热干咳、湿疹等病症，还可以用于治疗风湿痹症。此外，木瓜中含有番木瓜碱，可能有抗淋巴性白血病的作用 木瓜被称为百果之王，是一种药食两用的水果。
雪耳即是银耳，具有补脾开胃、健胃益气、清热润燥、养阴的功效，可以为阴虚火旺，适合温热滋补的病人补养身体；可以清除身体内长期抑制的毒素，增加免疫细胞活性，能够增进身体健康，保护肝脏，增强机体免疫力。
南北杏就是南杏仁和北杏仁。杏仁分甜\苦两种，甜的习称南，苦的习称北杏。北杏仁有小毒，不能多吃，南北杏止咳化痰，润肠通畅。

Cindy眯眯

你D材料煲得太杂了，反而会失去食物本身那个鲜甜的味道。简简单单的木瓜雪耳红枣鲫鱼汤不错。然后南北杏川贝雪梨猪展汤这样。

英國女海盜eliza

Cindy眯眯 发表于 2021-4-26 16:45
你D材料煲得太杂了，反而会失去食物本身那个鲜甜的味道。简简单单的木瓜雪耳红枣鲫鱼汤不错。然后南北杏川 ...

多谢你的意见，我煲汤一直喜欢放多料，个人喜好，下次按你的来煲