青汁对视力的作用

昌少

青汁可以来保护我们的视力？
是的可以！

维生素A是维持健康的皮肤和眼粘膜不可缺少的物质，它与某种蛋白质结合后形成视紫质，使我们疲劳的眼睛休息后会恢复正常功能，对于儿童电子产品辐射后， 假性近视有很大的缓解作用。大麦若叶中含有十分丰富的β-胡萝卜素，β-胡萝卜素是维生素A前源，在人体缺乏维生素A的时候，β-胡萝卜素就会在体内转变成维生素A。剩余的β-胡萝卜素则成为体内的很好的抗氧化剂。