冬菇豆腐卜焖皖鱼腩。。。

英国女海盗

冬菇豆腐卜焖皖鱼腩。。。
冬菇用温水浸泡2小时用剪刀剪左冬菇脚，然后豆腐卜切半，阳山小黄姜适量整块拍扁待用，香菜适量，蒜苗适量，红尖椒，青尖椒各一只要来吊味，皖鱼腩整块洗干净沥干待用。
首先第一个步骤烧开水将冬菇煮5分钟沥干待用，第二个步骤下油烧红锅，油热后放小黄姜将皖鱼腩整块两面煎到微黄，接着放冬菇、豆腐卜、适量温水文火焖到入味后放青红尖椒、蒜苗、香菜、少许糖、少许用海天海鲜酱油调成的芡汁收汁即可上碟，哗哗哗，正！

失魂魚

日日发   日日发    都唔见你发发教程教教我地！

辉常永行

好好吃咁哦！

英国女海盗

失魂魚 发表于 2019-10-7 23:09
日日发   日日发    都唔见你发发教程教教我地！

对5住，你教训得岩，树实是我偷懒了，马上改进！冬菇用温水浸泡2小时用剪刀剪左冬菇脚，然后豆腐卜切半，阳山小黄姜适量整块拍扁待用，香菜适量，蒜苗适量，红尖椒，青尖椒各一只要来吊味，皖鱼腩整块洗干净沥干待用。
首先第一个步骤烧开水将冬菇煮5分钟沥干待用，第二个步骤下油烧红锅，油热后放小黄姜将皖鱼腩整块两面煎到微黄，接着放冬菇、豆腐卜、适量温水文火焖到入味后放青红尖椒、蒜苗、香菜、少许糖、少许用海天海鲜酱油调成的芡汁收汁即可上碟，哗哗哗，正！

英国女海盗

辉常永行 发表于 2019-10-7 17:32
好好吃咁哦！

树实几好吃，色香味俱全！

英国女海盗

别再问谁人虚假 发表于 2019-10-8 09:02
你快啲汇报下你国庆几日去左边度玩

报告：我番左香港陪我老公呀