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研究显示:木瓜食疗功效多

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银鱼

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发表于 2006-12-7 02:13 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自广东
    木瓜含有多种矿物质和维生素。最新研究显示,木瓜还能增强人体抵抗力。下面将民间用木瓜治病疗疾的验方及方法介绍如下,供参考:
    ■木瓜粥
    用木瓜30克、粳米100克,放入水中,熬至米烂粥熟,加红糖适量,稍煮溶化即食,每日早晚服,连服数日,可治小腿抽筋、脚气水肿。
    ■木瓜汤
    取木瓜片100克、蜂蜜300毫升、生姜2克,加水适量共煮沸,改文火再煮10分钟,吃瓜喝汤,主治银屑病。
    ■木瓜奶
    取一大片木瓜切成若干小片,再备半杯牛奶,共放入果汁中,再掺入少量清水、蜂蜜,搅拌均匀后即成木瓜奶,常服可美嫩容颜、消食减肥。
    ■木瓜羹
    木瓜100克、银耳15克、北杏10克、银杏12克、冰糖适量,共入锅炖煲20分钟,即可食用,能养阴润肺、滋润皮肤、延缓衰老,还可以治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰多带血等症。
    ■木瓜蜜
    用木瓜4个,蒸熟捣烂成泥,兑入白沙蜜1000克,和匀装罐内备用,服时白开水冲服,每次1~2匙,一日3次,可治疗关节痛。
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中鱼

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发表于 2006-12-7 03:04 | 显示全部楼层 | 来自广东
但是木瓜食左多皮肤会很黄
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金鱼

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发表于 2006-12-7 16:15 | 显示全部楼层 | 来自广东
听讲几湿热下啵木瓜.不过我只中意生食,将距当水果食,唔同意炖,煲烫都几好味
开心就好
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金鱼

我终究要离开,像风筝飞向很蓝的 ...

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发表于 2006-12-8 00:39 | 显示全部楼层 | 来自广东
生吃好吃d~
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金鱼

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发表于 2006-12-8 01:11 | 显示全部楼层 | 来自广东
生食同煲汤都吾错!
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大鱼

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发表于 2006-12-8 20:34 | 显示全部楼层 | 来自广东
:lol 木瓜系我的至爱!!!!!11:victory:
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