“冲动”办了健身卡
却一年也没去几次?
收藏了很多运动视频、运动课程但永远不会打开?......
不要在大脑里重复你运动时矫健的身影了!想要运动就赶紧加入我们
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三水区卫生健康局
强势推出
“每日迈步行,健康淼城人”线上活动
只要你每日步数达到7000步 就能抽现金红包 坚持30天打卡还有机会获得运动手环
这是什么神操作呢~
快跟小编一起来瞧一瞧吧!
活动介绍
为全面落实健康中国战略,实施“将健康融入所有政策”策略,倡导健康优先、健康教育先行理念,努力全方位全周期保障人民健康,提高居民健康素养水平,目前,三水区正大力开展广东省健康促进区建设工作。
三水区卫生健康局组织开展本次“每日迈步行,健康淼城人”线上活动,希望市民在感受到了运动的乐趣之余,进一步养成良好的日常锻炼习惯。
活动规则
本次活动将于2020年7月27日起至8月25日结束(周期为30天,7月26日22:00停止进群)。活动通过微信运动步数排名进行步数统计,不限时间、空间累计步数,当天步数达7000步视为达标。
🌟当天健步达标的小伙伴,即可获得一次现金红包抽奖机会(随机金额)。只要步数达标,每天都可以抽奖哦 。 🌟坚持30天,每天行走7000步以上,且总行走步数最多的20位小伙伴,还会获得价值200元的运动手表。 活动具体规则最终解释权归三水区卫生健康局所有。
为什么是7000步呢? 有科学研究表明
一个人的基本运动量是4000步但要想达到促进健康预防各种慢性病的效果标准要提高到7000步
如何参与? 步骤一:搜索并关注“三水卫健”微信公众号。
步骤二:发送关键词“健康淼城人”到微信公众号。
步骤三:根据提示,点击蓝色文字,扫描二维码添加小助手进群。
人生没有白走的路,你的每一步都算数让我们用健康的体魄
和充沛的精力去享受生活的乐趣一起为健康“储蓄”为未来“储蓄”!
来源:三水卫健 编辑:三水卫健微信编辑小组 图文版权归原作者所有,如有侵权,请联系删除
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