孕妇喝益生菌的好处！

昌少

孕妇经常喝益生菌，可以降低妊娠糖尿病的发病率，经常喝益生菌的话，能够维持肠道菌群平衡，可以起到促进新陈代谢，提高免疫机能的作用，能够让孕妇少患病。益生菌中的乳酸菌代谢乳酸、乙酸等有机酸刺激肠道蠕动，调节小肠运动；双歧杆菌具有润肠通便的功能，吃益生菌可以调理肠道，改善便秘。