8月15日上午，芦苞镇开展“培养抗挫能力，让心理更坚韧”专题讲座。讲座邀请了高级家庭教育指导师、国家二级心理咨询师陈雪主讲，旨在提高中小学生的心理健康水平，增强他们的抗挫折能力和心理承受能力。
▲讲座邀请了高级家庭教育指导师、国家二级心理咨询师陈雪主讲。
活动在“掰手腕”和“抢凳子”游戏环节中拉开序幕，孩子们积极参与到游戏互动，并踊跃分享游戏过程中的心态和想法，参加游戏后有什么收获等。通过游戏切实体验抗逆力，有效增强孩子们的勇气和自信。
▲孩子们开始掰手腕游戏并分享感受。
“为什么在应对挫折有无力感、怎样提高抗挫折能力”，陈老师用一个个生动有趣的事例、视频，为孩子们详细讲解什么是挫折、遇到挫折会有怎样的心理体验等内容。孩子们认真聆听，积极举手参与互动。
讲座中，陈老师向孩子们表示挫折是人生的一种历练，是一种珍贵的、难得的、极好的教育，是一种高贵品质与人格的塑造。她指出了怎样正确看待挫折是很重要的，不应该害怕面对正常的挫折，重要的是要培养、锻炼抗挫折的能力，在挫折的学习中锻炼出坚忍不拔、克服困难的优秀品格。
▲孩子们认真聆听，积极举手参与互动。
在讲解遇到挫折会有怎样的心理体验时，陈老师鼓励孩子们将自己日常生活、学习中遇到的挫折、应对挫折的做法及想法写下来，并和现场其他孩子分享。此环节引起了大家浓厚兴趣，积极参与并发表各自遇到挫折时的做法和感受，现场气氛热烈。
▲孩子认真写下日常遇到的挫折、做法和感受。
讲座结束后，不少孩子表示，讲座既有趣又生动，通过陈老师的讲解学习到如何正确面对困难和挫折的同时，也增强了自己应对困难和挫折的能力，希望日后还能继续参加此类的讲座。
本次讲座进一步提高了辖区中小学生的心理健康水平，增强他们的抗挫折能力和心理承受能力，促进辖区青少年心理健康教育工作。下来，芦苞镇将继续结合群众所需，开展更多形式多样，内容丰富的讲座，助力辖区青少年儿童健康快乐成长。
来源丨印象芦苞、芦苞镇妇联、镇公共服务办
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狗仔卡
发表于 2022-8-17 10:32
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