西南街道开展母亲节心理健康团体辅导活动

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为进一步提高辖区妇女群体心理健康意识，提升家庭幸福感，营造健康、和谐、幸福的社会氛围，5月7日下午，西南街道以母亲节为契机，在“粤心安”“舒心驿站”社会心理服务站内举行“情暖母亲·与爱同行”母亲节心理健康团体辅导活动。此次活动由西南街道综合治理办公室、西南街道妇女联合会、西南街道北江社区妇联联合开展。

活动伊始，国家二级心理咨询师杨老师向参加活动的母亲们讲述了心理健康的重要性，介绍了本次团体辅导的主题--“内在小孩”，讲述了此次心灵疗愈之旅的意义。
伴随着轻柔的音乐，大家跟随着杨老师的引导，手牵手缓慢转动，进入了心灵疗愈之旅。当大家身体、意识慢慢回收，便会发现自己心灵的深处有个属于自己的内在小孩。杨老师引导大家在白纸上画出自己的内在小孩，并将自己想要对内在小孩说的话写成一封信。通过读出信上的内容，实现自己与内在小孩的对话。随着杨老师的引导，大家逐渐懂得了自我释压的方法，学会关爱自己，关爱他人。

团辅活动结束后，服务站工作人员还利用心盒为有需要的母亲进行心理健康测评，通过客观测评，了解个人真实的心理健康状况。活动还增设了问答互动赢奖品环节，现场充满了欢乐的笑声，在场的母亲们在娱乐中了解到更多的心理健康知识，极大丰富了本次活动效果。

参加活动的刘女士表示，她是第一次参加心理健康团辅活动，感觉非常有趣。通过本次的心灵疗愈之旅，让她身心放松，极大地舒缓来自生活和工作的压力，之后会以更积极的心态面对生活，也会介绍身边有需求的朋友前来咨询。
接下来，西南街道“粤心安”“舒心驿站”社会心理服务站将不断联动整合各方资源，开展形式多样的社会心理服务活动，吸引广大市民参与其中，提高市民对心理健康的重视程度，进一步引导广大市民正确认识心理问题，增强心理健康意识，全面提升心理健康水平。

水韵西南微信编辑部

来源：西南街道办

编辑：佛山新闻网 严婉明

审校：西南街道宣文旅办、刘丹红、李细妹