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久雨放晴 三水市民开启“晒太阳”模式
经过持续数天的阴雨天气，今天三水终于迎来久违的阳光，不少市民走出家门休闲锻炼。有医生就提醒，乍暖还寒之时，中老年人要注意做好保暖，防范脑卒中的发生。 跳广场舞、打篮球、器械健身、慢跑……市民在阳光下尽情享受运动带来的快乐。
★ 久雨放晴 ★
市民 天气好，很开心，最好一个星期都有太阳。
也有市民带着小朋友出来休闲散步，市民王先生话，过去一个星期由于天气阴冷下雨，小朋友都宅在家，今日趁着有太阳就带小朋友出来公园透透气，感觉人都精神了很多。
市民 王先生 走了有两圈吧，带上孩子出来玩玩，前几天天气太冷，出不了门，感觉人不是很爽，出太阳了心情会好很多。
记者从区气象台获悉，从本月17日开始，三水已经连续6日维持阴雨天气，日照时数都为0。 预计未来五日天气晴好，但昼夜温差较大，早晚气温较低。
有医生提醒，春季乍暖还寒之时，低温刺激会使血管收缩、血压升高、心肌缺血等促使血栓形成，中老年人、尤其有心脑血管疾病危险因素和病史的市民，一定要提高警惕，防范脑卒中的发生。
三水区人民医院神经内科 副主任医师 梁文俊 注意保暖，避免太早出去晨运，还要注意多喝水，注意控制自己的情绪，避免容易紧张、发脾气导致血压波动，对于长期有慢性病的，比如高血压、糖尿病，或者年纪比较大的老人家，一旦出现有一侧肢体乏力，或者是言语不清等症状时，要及时来医院就诊。
记者：杨世杰 许伟杰
编辑：钟子鸿 责编：阮婷君 陈浩文 监制：黄燕玲
来源：三水新闻
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狗仔卡
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